Dengeli Beslenme - Tedavi boyunca sağlıklı kiloda kalmak
Dengeli beslenme, tüm gıda gruplarından sağlıklı gıdaları kapsar. Bunlar protein içeren gıdalar, tahıllar, meyveler, sebzeler ve sağlıklı yağlardır.
Genitoüriner
Görüntüleme aracı:
Mide ve bağırsak sorunlarını yönetmek için ipuçları
Dengeli beslenme, tüm gıda gruplarından sağlıklı gıdaları kapsar. Bunlar protein içeren gıdalar, tahıllar, meyveler, sebzeler ve sağlıklı yağlardır.
Olumlu bakmak kolay değildir; özellikle de kanseriniz ve hayatınızda olup bitenler konusunda gerilim hissettiğinizde. Neyse ki geriliminizi hafifletmek için pek çok yol var.
Ruhsal hastalıkların kanser hastaları arasında ne kadar yaygın olduğu, nelere dikkat edilmesi gerektiği ve bu konuda konuşmanın yolları hakkında makale.
Bir bakıcı olarak kendinize bakmakla ilgili kişisel hikâyeyi içeren makale. Fiziksel egzersiz, beslenme, uyku, ruhsal sağlık.
Kanser tanısı konmuş yakınları ile iletişim kurma konusunda bakıcılar için ipuçları
Fiziksel aktivite sağlık ve zindelik için önemlidir. Aynı zamanda kanser tedavisi sırasında da faydalıdır.
Bir egzersiz uzmanı, kaslarınızı güçlendirmeye ve dengenizi artırmaya yardımcı olacak birkaç basit egzersiz paylaşıyor.
Doktor muayenehanesinde öğrendiklerinizi unutmamak için ipuçları
